他撮り風自撮り コツ
他撮り風自撮りは、距離・光・スマホの置き方を工夫するだけで1人でも簡単に撮れます。自撮り感が出てしまう原因と、自然に見せる具体的なコツを解説。セルフタイマーや動画活用、表情・背景のポイントまでわかりやすく紹介します。
他撮り風自撮りのコツとは？1人でも自然に見せる撮り方と好印象のポイント
「自撮りだとどうしても不自然になる」「他人に撮ってもらったみたいな写真が欲しい」
そんな悩みから注目されているのが他撮り風自撮りです。
結論から言うと、他撮り風自撮りはコツさえ押さえれば1人でも簡単に作れます。
重要なのは“技術”ではなく、“見え方の工夫”です。
なぜ自撮りはバレやすく、他撮り風は好印象なのか
自撮りが不利に見えやすい理由は明確です。
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カメラとの距離が近すぎる
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腕を伸ばした角度が不自然
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表情が硬くなりやすい
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「撮ってます感」が出る
一方、他撮り風は
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距離感が自然
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表情に余裕が出る
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第三者目線に見える
ため、安心感・清潔感が伝わりやすくなります。
他撮り風自撮りの最大のコツは「距離」
最重要ポイントは、顔とカメラの距離を離すことです。
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腕を伸ばして撮らない
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スマホを置いて一歩〜二歩下がる
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胸から上が写る距離感を意識する
距離が取れるだけで、
顔の歪み・自撮り感は一気に減ります。
スマホの置き方で8割決まる
他撮り風に見せるには、スマホの設置が重要です。
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テーブル・棚・窓枠など安定した場所に置く
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カメラ位置は目線〜やや上
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斜め45度くらいの角度を意識
真正面すぎると証明写真っぽくなり、
下すぎると自撮り感が強くなります。
セルフタイマー・連写・動画を活用する
自然な表情を作るには、この方法が効果的です。
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セルフタイマー10秒＋連写
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動画を数十秒撮って後から切り出す
カメラを意識し続けないことで、
一瞬の自然な表情が残せます。
光を制する者が他撮り風を制する
写真の印象は、光でほぼ決まります。
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昼間の自然光がベスト
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窓の正面 or 斜めから光を当てる
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室内照明だけ・夜撮影は避ける
自然光があるだけで、
肌・表情・雰囲気が格段に良く見えます。
表情は「軽く口角を上げる」だけでいい
他撮り風に見せたいなら、笑いすぎは逆効果です。
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歯を見せる必要はない
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ほんの少し口角を上げる
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目を見開きすぎない
「真顔より少し柔らかい」くらいが、
一番他撮りっぽく見えます。
背景は「生活感を消す」が基本
背景が雑だと、どんなに工夫しても自撮り感が残ります。
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白い壁
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カフェ
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公園
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ベランダ
避けたいのは、
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洗面所
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車内
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散らかった部屋
背景が整うだけで、
「誰かに撮ってもらった感」が一気に増します。
服装と姿勢で仕上げる
最後に整えたいのが身だしなみです。
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シンプルで清潔感のある服
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ジャストサイズ
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背筋を伸ばす（猫背はNG）
特に姿勢は、
写真の雰囲気を大きく左右します。
まとめ：他撮り風自撮りは「環境×距離×光」
他撮り風自撮りのコツは、
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カメラとの距離を取る
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スマホを置いて撮る
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自然光を使う
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表情は作りすぎない
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背景と姿勢を整える
この5点に集約されます。
「誰かに撮ってもらえないから不利」ではありません。
正しく撮れば、1人でも“他撮り風”は十分可能です。
まずは、
スマホを置いて一歩下がるところから試してみてください。
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